WAAR SPORTIEVE DROMEN WERKELIJKHEID WORDEN
WELKOM BIJ NM PERFORMANCES
Wij helpen mensen op een gezonde, duurzame en persoonlijke manier met het behalen van sportieve prestaties.
Dit doen wij aan de hand van personal coaching en training op het gebied van duursport en functionele krachttraining.
Van recreant tot topsporter, van zwemmen tot hardlopen en van afvallen tot mentale issue's overwinnen. Iedereen is welkom en onze specialisten staan voor je klaar!
ONZE DIENSTEN
Bij elk traject stellen we een realistisch persoonlijk doel en werken we stap voor stap toe naar jouw sportieve prestatie.
Onze expertise ligt op het gebied van duursport (hardlopen, zwemmen en fietsen) in combinatie met functionele krachttraining. Zoals het woord functioneel al aangeeft, moet deze krachttraining bijdragen aan de duursport,
het persoonlijk doel of het dagelijks leven.
De begeleiding gebeurd met name via een digitale vorm van personal coaching, ook wel online coaching genoemd. Op deze manier kunnen we een groter publiek bedienen en zijn we niet aan 1 locatie gebonden.
Heb je toch liever face to face contact? Dan is er de mogelijkheid voor offline coaching. Let wel op dat hierbij personal training verplicht is en er slechts een beperkt aan plekken beschikbaar zijn.
Online Coaching
Offline Coaching & Pt
ONZE WERKWIJZE
Nadat je een aanvraag hebt gedaan, zal je persoonlijke coach contact met je opnemen voor het inplannen van een intakegesprek. Dit gesprek is de basis van ieder traject en levert alle informatie op die nodig is voor het ontwerp.
Je start altijd op een maandag en in de week ervoor zal de onboarding gebeuren. Dit is een tweede gesprek met je coach en staat in het teken van het doornemen van de
NM Performances App, je trainingsprogramma en je voedingsplan.
Eenmaal gestart heb je iedere 2 weken een zogenoemd 'coachgesprek' met je coach. Hierin bespreek je de afgelopen periode, blik je vooruit naar de komende 2 weken en behandel je vraagstukken. Waar nodig zullen aanpassingen gedaan worden.
Via WhatsApp heb je rechtstreeks contact met je coach voor vragen of zaken die niet kunnen wachten. Je coach zal je daarnaast dagelijks monitoren via de NM Performances App en zal ingrijpen indien nodig.
