WELKOM BIJ NM PERFORMANCES
COACHING & TESTING VOOR HYBRID SPORTERS
Of je nu traint voor een HYROX, Gymrace of ander (hybrid) sportevent: wij begeleiden je op een veilige, deskundige en persoonlijke wijze richting je wedstrijd.
Onderstaande principes staan hierbij altijd centraal:
PERFORMANCE BEFORE AESTHETICS
Gezondheid en fitheid is belangrijker dan hoe het lichaam eruit ziet. Een gezond en fit lichaam ziet er altijd goed uit. Andersom is dat niet zo. Een lichaam dat er goed uit ziet is niet altijd gezond en fit.
LONG TERM BEFORE SHORT TERM
De geboekte voortgang en het behaalde resultaat moet zoveel mogelijk duurzaam (blijvend) zijn. Een geleidelijke opbouw voor langere tijd beklijft beter dan een snelle opbouw in korte tijd.
PRACTICE WHAT YOU PREACH + LEAD BY EXAMPLE
We geloven er heilig in dat je iemand pas optimaal kan begeleiden als je het zelf leeft. Een coach kan jou niet aansporen iets te doen als hij/zij zelf niet weet wat het van je vraagt. Teren op prestaties uit het verleden telt hierbij ook niet!
TRANSPARENCY, AUTHENTICITY & ACCOUNTABILITY
We vinden het belangrijk om open, eerlijk en oprecht te zijn in alles wat we doen. Dat begint met duidelijkheid in de tarieven en eindigt met eerlijkheid in de resultaten. Hier tussen zit een authentieke eigen werkwijze, gevormd door 10+ jaar aan ervaring en een uniek team. Je kunt op ons rekenen, in goede en slechte tijden, en we pakken onze verantwoordelijk. Nu jij nog, meld je snel aan!
DIENSTEN
WERKWIJZE IN GROTE LIJNEN
1. Intakegesprek & fittest
Nadat je jezelf ingeschreven hebt, nemen we contact met je op voor het inplannen van de intake en fittest. Deze onderdelen leveren de benodigde input op die nodig is voor het opmaken van je persoonlijk traject.
2. Vliegende start
In de week voor je startdatum spreken we elkaar opnieuw en zorgen we dat alles duidelijk is, zodat je voortvarend van start kan gaan. We nemen de planning, de app, je trainingsschema en voedingsplan door.
3. NMP community
Je bent onderdeel van de NMP community. Dit is een feature in onze app maar ook een Strava Club en WhatsApp groep. Hier delen we waardevolle insights, connect je met andere sporters, plannen we open workouts en schrijven we in voor events. Zo krijg je via onze community toegang tot de vervroegde kaartverkoop van HYROX!
4. Persoonlijk contact
Via WhatsApp hebben we rechtstreeks contact voor urgente vragen, je dagelijkse portie motivatie, informatie (& humor ha-ha) of gewoon zomaar. We zijn oprecht betrokken bij je proces en volgen dit dan ook op de voet.
5. Tweewekelijkse voortgang
Eén keer in de twee weken houden we een coachgesprek. In dit gesprek blikken we vooruit op de komende twee weken maar kijken we vooral ook terug op de afgelopen twee weken. Wat ging goed, wat kan beter, hoe is de voortgang, wat staat er op de planning en moet er wat bijgesteld worden.
6. Matchday
In de laatste weken voor je wedstrijd doen we een simulatie test en bespreken we je raceday strategie. We zorgen dat je tot in de puntjes bent voorbereid zodat je optimaal aan de start van je event/wedstrijd verschijnt. We zullen ook altijd proberen om bij de wedstrijd aanwezig te zijn om je te voorzien van dat laatste duwtje in de rug.
