ONZE DIENSTEN
1
PERSONAL TRAINING
& COACHING (OFFLINE)
Voor een periode van minimaal 3 maanden krijg je 1 tot maximaal 3 keer per week personal training op onze exclusieve trainingslocatie in Bergen op Zoom.
Verder doe je iedere week een voortgangsregistratie via de NM Performances App en houden we voor, tijdens of na je PT sessie een coachgesprek. Bij de voortgangsregistratie geef je door hoe het de afgelopen week is gegaan + leg je diverse gegevens vast. Bij het coachgesprek bespreken we je voortgang, komen we tot de kern en bewegen we je in de juiste richting.
We werken gestructureerd volgens een op maat gemaakt trainingsprogramma en persoonlijk voedingsplan. Deze bevinden zich ook in de
NM Performances App en zijn ontworpen door een deskundige coach aan de hand van een uitgebreide intake en 0-meting.
Waar nodig zal je trainingsprogramma en voedingsplan worden bijgesteld, je coach is 24/7 bereikbaar voor vragen via WhatsApp, je hebt toegang tot alle functies van de NM Performances App en op diverse momenten doen we metingen zoals een tussen- en eindmeting!
vanaf €250,- per maand
2
PERSONAL COACHING (ONLINE)
Bij dit pakket zien we elkaar in principe niet in het echt en verloopt de coaching geheel digitaal (online).
De minimale periode bedraagt 3 maanden en je traint op een zelf gekozen trainingslocatie.
​
We houden een uitgebreid digitaal intakegesprek waarin alle relevante gegevens en vereiste informatie verzameld wordt. Op basis hiervan maakt een deskundige coach je op maat gemaakte trainingsprogramma en persoonlijke voedingsplan.
​​
Iedere week doe je zelfstandig je voortgangsregistratie via de NM Performances App. Deze bespreken we, naast diverse andere zaken, tijdens je wekelijkse digitale coachgesprek.
​
Waar nodig zal je trainingsprogramma en voedingsplan worden bijgesteld, je coach is 24/7 bereikbaar voor vragen via WhatsApp en je hebt toegang tot alle functies van de NM Performances App!
​
De perfecte optie voor als je niet in de omgeving van Bergen op Zoom woont!